Penggunaan gadget sudah menjadi bagian penting dalam aktivitas harian, baik untuk bekerja, belajar, maupun hiburan….
Kategori: Kebiasaan Ringan yang Membantu Mengurangi Ketegangan Saat Menggunakan Gadget
Kategori ini membahas kebiasaan sederhana seperti mengambil jeda singkat, mengatur jarak penglihatan, atau mengganti posisi duduk. Semua tips aman dan berfokus pada kenyamanan harian tanpa klaim kesehatan.